夕月堂 ~本とお菓子と時々旅行

夕月堂へようこそ。本・グルメ・旅・好きなもの色々気の向くままに綴っています。

美容・健康

ウオーキングアプリ「aruku&」 を入れてみた

登録したらTポイント30ポイントが貰えちゃうよ、というキャンペーンに釣られて、「歩くだけでポイントが貯まり、Tポイントや豪華賞品が抽選で貰える」というアプリ「aruku&(あるくと)」を入れてみました。

ただ歩くだけで歩数に応じてポイントが貯まるのと、日々のミッション(何歩以上歩け、とか)をこなすとポイントが貰えるほか、ポケモンGOみたいな感じ(多分)で、あちこちで遭遇する「町の住民」から何かしらの依頼を受け、それをこなせば大量ポイントというゲームっぽい部分があるアプリでした。ちなみにポケモンGOはやっていないので、実際に機能が似ているかどうかは解りません!想像の世界でお送りしております(笑)

初心者サービスのチュートリアル的な感じなのかもしれませんが、今のところレベルもサクサク上がるし、住民からの簡単な依頼も貰えて割と楽しく歩けています。「もう何歩でポイント貰えるから、エスカレーターやめて歩こうかな」という感じでモチベーション上がるので、運動不足解消には悪くないかと…。

ただ口コミの評判を見てると「楽しい!」という好意的な評価と「使えね~!」という否定的な評価で真っ二つになっているようです。ネットの声では「田舎に住んでると住民に出会えなくて依頼が発生しない!」とか…。まあ私はもともとがTポイント狙いで、それ以外の機能については割とオマケ的な考えでインストールしたので、今のところは楽しんでいます。
これで少しは痩せるかな~?



ポンポンチーク、買っちゃった♪

いつもチークは普通にチークブラシで付けるタイプの物を使っていましたが、今回はふわふわパフでポンポンと付けるタイプのチークを購入してしまいました(^^♪
それがこちら。
IMG_1506
正式名称はオルビスの「バルーンパフチーク ピンクブルーム」です。大層な名前ですね。
見た目の可愛さと数量限定の文字に踊らされて即買いでした(笑)
なんでポンポンチークと呼んでるかというとポンポンはたいて付けるから、ですが…
付けてみるとかなり薄付き。というか薄付きすぎて「ポンポン」では全然色が乗りません!「ポンポンポンポンポンポンポンポン」くらいの回数が必要でした。
まぁ慣れたら綺麗なボカシも出せるし、色合いも可愛いので結構気に入ってます♫


でもきっと次回はいつも通りのチークを買う(笑)





Drストレッチに行ってみた

通常なら15分無料のところ、30分無料で体験!
…というチラシをもらったので行ってみました、ストレッチの専門店・Drストレッチ!

初めて肩こりを指摘されたのは6才の時という筋金入りの肩こりの私ですが、専門のストレッチというのを受けるのは初めて。整体、カイロ、マッサージには何度も行きましたが、果たして?

どんな感じなのかな~と思って気軽に行ってみたんですが、
痛い!結構痛い!
思った以上にあちこち痛かったです…!
でも施術を受けた後はスッキリ爽快!今までで一番改善効果を感じたかもしれません。
お店の人からは「続けないとすぐに元に戻ってしまうので、最低でも3カ月は通って欲しい」と言われましたし、私としても効果を実感したので通いたい気持ちはありました。

が、高い…!値段設定が高いんです。40分・60分・90分のコースがあるんですが、最初のうちは60分以上、できれば90分のコースを受けて欲しいと言われて…
90分のコースだと1万円近くします。しかもそれを週イチで続けて欲しいって…無理!私はそんなに裕福じゃありません!40分ならなんとかなるかもしれないですけど、それでも結構な出費です。

かつてないくらい体が軽くなったので、続けて受けたいけどなぁ…。宝くじでも当たりませんかね~?




ヨガ体験教室に行ってみました!が…

カルチャーセンターのヨガ体験教室に参加して来ました!
このカルチャーセンターでは以前にも別のヨガ教室を体験してみたことがあって、その時はレッスン時間のほとんどが呼吸法とストレッチに費やされるという内容でした。これは私が求めているヨガではなかったので、習うのはやめることにしたのです。で、今回。
以前とは別の教室にしたのですが、始める前の講師の先生からの説明の時点で「ウチは体をほぐすのがメインで、ヨガのポーズはほとんどやらないんですよ」と…!

なんてこったい…!!

ヨガのポーズはやらない、というならなぜ「ヨガ教室」と銘打ってるの~??それなら「健康体操」とか「健康ストレッチ」とか、そういう教室名にしたら良くないですか!?

まぁ…参加してみたら前回の体験教室よりは「体を動かした!」という実感もあるし確かに身体はほぐれたし、ヨガだと思わなければ結構良かったかもしれません。が、やっぱり「これじゃない」感がひしひしと…。

最終的にどうするかはまだ考え中ですが、多分今回も参加申し込みはしません。
やっぱりカルチャーセンターですませようというのが無理なのかなあ。ちゃんと本格的なヨガ教室を探すか、値段に目を瞑ってスポーツクラブに入るかしないといけないのだろうか…。安くて本格的なヨガ、が理想なんだけどなぁ…。いっそDVDで独学…?





オルビスの プチシェイク

オルビスの1食置き換えダイエット食品、プチシェイクシリーズは割と気に入っていてよく買っています。ダイエット用というより単純に味が好きでデザート感覚で買っているんですが(笑)
今回、全商品リニューアル!ということだったので、トライアルセット2種を購入しました。これで6つの味が1食ずつ楽しめます♪
IMG_0800
まずはグレープフルーツ&レモンを試してみました。

いつものプチシェイクシリーズに比べて甘さが控えめ、レモンの酸味が結構強めです。
これは美味しい!さっぱりしていて、夏場にピッタリって感じです。

プチシェイクシリーズ、個人的にはちょっと甘すぎると思っていて、もう少し甘さが控えめなら文句なしなのに…と常々思っていたのですよ。甘さ控えめの味も出してほしい、という要望をオルビスに出したこともありました。これは…私の要望が叶った!?

最近は夏限定のフローズンシェイクシリーズが気に入っていましたが、この味なら通常版のプチシェイクシリーズもまた買いたいですね!
他の味はまだ試していませんが、他のも甘さ控えめに変更されてたら嬉しいな~(*^-^*)




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